Eine Brücke zwischen Verstand und Gefühl – Meine Blogartikel

Im Modelling of Excellence geht es darum, von den Besten zu lernen und herauszufinden, wie wir ihre Strategien und Emotionen für uns nutzen.

Dein innerer Kritiker fühlt vielleicht Angst, während dein inneres Kind Freude spürt. Dieses Zusammenspiel formt dein gesamtes Erleben.

Glaube kann Berge versetzen, aber er kann ebenso zu Konflikten und Gewalt führen. Es geht um die Bedeutung..

Im Leben begegnen uns Ratschläge, Wegweiser und manchmal auch Kritik. Doch ähnlich wie im Boxring stehst du in den entscheidenden Momenten..

Werte tragen immer eine Geschichte in sich. Die Aufladung deiner Werte prägt, wie du sie lebst – bewusst oder unbewusst.

Die unsichtbaren Aufträge, uralte Lasten, Loyalität und alte Familiengesetze fesseln uns oft, ohne dass wir es merken.

Ängste sind sehr vielfältig. Doch wie wir herausgefunden haben, sind es die Impulse, die Angstreaktionen auslösen.

Das große Ziel einer persönlichen Entwicklung ist es also, das Selbst wieder in die Führung zu bringen.

Wir denken, Aufgeben sei Niederlage. Dabei kann es der wichtigste Schritt Richtung innerer Ruhe sein.

Das Gleiche gilt für das Thema Leistung: Um Einfluss auf unser Leben und unsere Umgebung zu nehmen, brauchen wir sowohl..

Einsamkeit und das Fehlen von starken sozialen Bindungen haben gravierende Folgen, nicht nur für unser Wohlbefinden.

Dein Bindungsstil entspricht deinem inneren Arbeitsmodell von Bindung. Also wie verhältst du dich in Beziehungen? Hast du da Vertrauen?

Das Feuer unserer Wut, kann wärmen und Licht in der Dunkelheit spenden. Feuer kann aber auch zerstören, verbrennen und für Narben sorgen.

Die sowohl zeitgleiche Ablehnung und das Anders-sein-wollen gegenüber den selbsternannten Göttern (Mama, Papa)...

Tauche ein in die Welt des funktionellen Copings und entdecke, wie unterschiedliche Bewältigungsstrategien dein Leben verändern können.

In dem Moment der Vergebung, erfahren wir das Ultimatum: Befreiung. Wir lassen nicht nur die andere Person frei, sondern auch uns selbst.

Entdecke die die subtilen Anzeichen von Abhängigkeiten und erhalte wertvolle Einblicke, wie du diese erkennen un

Von Licht und Dunkelheit bis zu Liebe und Angst – die Dualität durchdringt alle Ebenen des Lebens!

Veränderung ist der Schlüssel zum persönlichen Wachstum. Doch viele Menschen scheuen sich davor, ihre Komfortzone zu verlassen und echte...

Lerne, wie Du durch das Setzen von Grenzen deinen Selbstwert steigern und ein gesünderes Leben führen kannst.